Voorstellen
Ik ben Irena Indurekha Vader. Ik ben Ayurvedisch voedingstherapeut en gewichtscoach.
De Veda’s zijn de oudste geschriften ter wereld en Ayurveda (letterlijk Kennis van het Leven) is een onderdeel daarvan.
Volgens de Veda’s zijn er drie basisenergieën, de drie Guna’s, die doorwerken in alles wat leeft. Elke Guna is opgebouwd uit twee van de vijf elementen water, aarde, lucht, vuur en ether. In ons lichaam komen deze energieën tot uiting als onze constitutie: Vata, Pitta, Kapha, of combinaties daarvan. Ieder is een unieke mengvorm van de vijf elementen.
Daarnaast werk ik ruim tien jaar op verschillende manieren met de Tarot. Ook de Tarot werkt met de vijf elementen om inzicht te krijgen. Ik geef consulten en cursussen en ik gebruik de kaarten ook voor coaching en therapie.
Sinds 2006 ben ik Usui Reiki en Celtic Reiki lerares en geef ik Celtic Reiki behandelingen en inwijdingen (1, 2 en 3). Celtic Reiki is een vorm van energiewerk met de handen, net als bij Usui Reiki, waarbij de energie van bomen en struiken wordt toegepast. Het bijzondere van Celtic Reiki is dat het heel gericht werkt en in verschillende lagen doorwerkt: fysiek, emotioneel, spiritueel, mentaal.
Problemen met voeding en vertering hebben vrijwel altijd ook een emotionele achtergrond. Daarom besteed ik ook aandacht aan die aspecten in iemands leven. Lichaam en geest zijn namelijk niet van elkaar te scheiden. Geestelijke onrust en stress hebben altijd zijn weerslag op het lichaam. Vandaar dat het belangrijk is om inzicht te krijgen door letterlijk ons eigen leven in kaart te brengen door middel van de Tarot.
In alle therapievormen die ik geef staan de vijf elementen centraal, die tezamen de basis vormen van alle leven. Soms raken we op een verkeerd spoor door bepaalde keuzes, invloeden, gebeurtenissen of levensomstandigheden. Het is mijn doel om te helpen bij het terugvinden van de weg naar gezondheid.
Waarvoor kun je bij mij terecht?
-
verandering van (ongezonde) voedingspatronen, zowel voor kinderen en jongeren als volwassenen
-
ondersteuning bij gewichtsproblemen (onder- én overgewicht)
-
hulp bij problemen met de spijsvertering
-
een ondersteunend dieet bij diverse ziekten (zoals diabetes, fybromyalgie, reuma, kanker)
-
een ondersteunend dieet bij diverse gezondheidsklachten (bijvoorbeeld pijnlijke gewrichten, vermoeidheid, slechte concentratie)
- kennis van je constutie en de voor jou geschikte voeding om gezond te blijven
-
coaching bij diverse levensvragen
-
ondersteuning bij stress of na stressvolle gebeurtenissen
-
lichaamsbehandelingen met Celtic Reiki
-
daarnaast bied ik workshops Gezonde Voeding aan, cursussen Tarot en inwijdingen in Celtic Reiki.